jak fajnie

Co do planu to on może i fajnie wygląda (z drobnymi poprawkami) ale ja jakbym miała to robić, to bym powiedziała że solidny, męczący trening. A staż mam sporo większy :P Moim zdaniem nie wykorzystałabyś potencjału takiego treningu i coś prostszego bym na początek brała. Jak Teti ma ochotę coś zaproponować to na pewno będzie ok. A co do kaloryki [...]

Twoja chwila prawdy 14 - kącik "Greg odpisuje fankom" a tak na powaznie tak jak juz pisałem takiego brzucha to w zyciu u Ciebie nie widziałem.. a i skoro juz tak pytania sa to czy dorzucasz abs-a czy cus czy robisz brzuch jeszcze ? a i pytanko to tak po bombce z hgh ? teraz ciagniesz dalej ? fajnie na kazdym zdjeciu wyglada Seba.. taki [...]

[...] sie dobrze wysypialem wiec nie wiem , pociagne jeszcze ten antybiotyk i najwyzej go odstawie i sie popatrzy . Wczoraj wiesz nogi mega hardcore + bruch + 40 min cardio ale jakos dalem rade wieczorem . To tak przychodzi z nienacka .... dziwne . Dzis zjem 2 jablka / 3 jablka po treningu zeby cos wiecej paliwa dac i zobacze moze bedzie lepiej ... [...]

[...] obrazy ale zdjecia sa*****owe co do formy mało na nich widac ale widac ze nie jestes zalany a forma ale wakacyjna biorac pod uwage rozmiar zdjec mysle ze jest fajnie w profilu fajna fota dobry wymiar klaty ale łapka mogla by jeszcze jak na ta wage z 2cm skoczyc no i jestes fighter a to sie ceni Zmieniony przez - K1pl w dniu 2010-04-30 08:39:02

no leszek wygral szaU jak hvj na ulicach odinos - masuj, fajnie wygladales

patele marki auchan kupiłem jakoś ostatnio, najtańszą, ale o dziwo fajna, można brać, ładnie bez fatu, naleśników nie klei, miecho w środku delikatne fajnie wyszło jak z trwałością będzie ok, to będzie można zaoszczędzić (za małą 13) bo stare już kiepskie mam, bedzie trzeba komplet nowych niedługo

[...] wypala dziennie 40 papierosów, pierwszego dostał od swojego ojca Mohammeda, kiedy miał zaledwie 18 miesięcy. Od tamtej pory malec wypala ponad paczkę dziennie i robi to jak prawdziwy zawodowiec. Przeczytajcie, co mówi o jego nałogu jego matka: Jest całkowicie uzależniony. Kiedy nie dostanie papierosów, reaguje złością i wrzaskiem i uderza [...]

fajnie by bylo jak by to tylko fotka byla Zmieniony przez - Hanzi_mma w dniu 2010-06-08 16:22:51

jak bez saa to bardzo fajnie teraz prop tren wino i ogien hahahaha <joke>

mnie sie xenadrine podoba, taki na humor, nic nie leje po tym, kolatania brak, zejscia brak, ogolnie fajnie, miło, przyjemnie, znajomy co mu po skladzie to wybralem to samo mowi, przyjemniejszy jak hh,scroch itd, i drugą puche żre

Nie czytałem tematu całego, ale parę zdań napiszę. Dla mnie prezdent w Polsce jest kukiełką. Bo de facto o niczym bardzo ważnym i kluczowym nie decyduje. Fajnie jakby też nie przeszkadzał w rządzeniu, bo to destabilizuje. Ale powininen być wybierany tak jak jest to w Niemczech, czyli przez władzę ustawodawczą. Sama druga tura to koszt 100mln [...]

cyclone fajnie to wyszlo co dlaej planujesz po mostku? masz jakis cyclone juz w planie ? jesli tak to napisz jestem ciekawy jak to rozplanujesz krac co tu mowic plaza łajkiki hehe

Jak jeszcze zejdzie fat to klata bedzie jeszcze lepiej wygladac Przod i bok fajnie sie prezentuje JOY. Nad plecami trzeba popracowac

Eeee to fajnie jak bez soków! Kastecior!!!! Przez Ciebie będę miał koszmary!!! http://www.fitforlife.pl/index.php?id=1&id_pod=87&id_spo=150 Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2010-11-20 20:06:12

wiem, że na tym forum nie powinno rozmawiać się o alkoholu jednak w internecie nie znalazłem odpowiedzi. Dlaczego tak się dzieje podczas picia piwa w trakcie dnia (jak jest jasno), że człowiek czuję się dziwnie zmęczony, szybko pijany i nie fajnie. Za to wieczorem gdy już się ściemni pijąc nawet większą ilość jest ta energia, brak zmęczenia i [...]

No te 6 godzin przerwy między posiłkami moim zdaniem troche za dużo (ale sam mam podobny problem Najlepiej jakbyś sobie dokładnie ułożył dietę a nie tak mniej więcej - o tym jak ułożyć jest gdzieś przyklejony temat w *Odżywianiu*. Wiem, że ciężko jest przestrzegać takiej diety ale lepiej ułożyć i mieć pojęcie co i ile jeść (niekoniecznie [...]

[...] rozrosły i tyłek bo i tak mam "trochę" za duże No i najlepiej mieć coś do czytania bo chodzenie w miejscu jest strasznie nudne. Można sobie poczytać gazetkę albo jakąś lekką książke (próbowałem się uczyć do egzaminu ale nic nie wchodzi ). Można też oglądać TV albo jakiś film ale tego jeszcze nie próbowałem. No i nie ma problemu z [...]

dobra masa, lydki bardzo urosly, od razu mi sie rzucily w oczy, klata tez fajnie poszla triceps wydaje mi sie troche plaski na pierwszej i ostatniej focie, ale pewnie to poprawisz wlasnie w nastepnym okresie. jak wymiary po masie? do ilu kg zamierzasz redukowac? pozdro Zmieniony przez - Wysu w dniu 2009-01-20 17:24:14

[...] co do przypraw to tutaj z powodzeniem ostre przyprawy na bank Ci efekt termiczny podniesie, cynamon też spoko na regulacje tego poziomu cukru, fajne działanie ma kurkuma, zioła takie jak oregano też fajnie na trawienie wpływają co też może się przełożyć na spalanie tkanki tłuszczowej, wiadomo jak wszystko się trawi to i redu może lepiej iść ;)

ja lykalem 6gr dziennie i fajnie szlo jak bede miec znow w planie to zwieksze do 9gr i pewnie tez fajnie wejdzie :)